ทำความรู้จักกับร่างกายของคุณเอง

ทำความรู้จักร่างกายของตัวเอง
สัญญาณของการตั้งครรภ์
ตั้งครรภ์มีอาการเริ่มแรกอะไรบ้าง
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์
การดูแลตัวเองในขณะตั้งครรภ์
ข้อมูลทั่วไปเกี่ยวกับการทดสอบตั้งครรภ์
รับมือกับ PMS
ประจำเดือน
Ovulation การตกไข่

รายการสินค้า

Clearblue ตรวจการตั้งครรภ์แบบดิจิตอล
Clearblue เครื่องตรวจหาวันไข่ตกแบบดิจิตอล
วิตามินผู้ชาย วิตามินผู้หญิง
วิตามินเตรียมตั้งครรภ์
เจลหล่อลื่นเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์ คอนซีฟว์พลัส

เรื่องของประจำเดือน

ประจำเดือนมามาก

ผู้หญิงบางคนมีประจำเดือนเยอะและมีเลือดหลั่งออกมามาก จนบางครั้งถึงกับทำให้ไม่สบายได้ อาการนี้เรียกว่า menorrhagia ซึ่งหมายถึง การมีเลือดประจำเดือนมากและมีหลายวัน ผู้หญิงส่วนใหญ่จะขับเลือดประจำเดือนออกมาประมาณ 6-8 ช้อนชาในแต่ละรอบเดือน ซึ่งเป็นไปไม่ได้เลยที่คุณจะทำการวัดด้วยตัวเองว่ามีเลือดออกมาทั้งหมดเท่าไหร่ หากพบว่าคุณต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ (บ่อยกว่าที่ผู้ผลิตแนะนำไว้ข้างกล่อง) และถ้าพบว่ามีลิ่มเลือดออกมาเยอะคุณอาจต้องทุกข์ทรมานจากการมีประจำเดือนมากผิดปกติ

การมีประจำเดือนมากอาจมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย เช่นฮอร์โมนไม่สมดุล การใช้ห่วงอนามัย การมีก้อนเนื้อ fibroidsในมดลูก ส่วนมากแมักจะไม่สามารถหาสาเหตุที่แท้จริงได้พบ

การมีประจำเดือนเยอะไม่ได้หมายความว่าจะต้องมีอาการปวดท้องร่วมด้วยเสมอไป ถึงอย่างไรก็ตาม หากคุณมีประจำเดือนมามากและมีอาการปวดท้องอย่างแรงร่วมด้วยจนทำให้คุณไม่สามารถดำเนินชีวิตตามปกติได้หลายวันต่อๆ กัน คุณควรเข้าพบแพทย์เพื่อขอคำปรึกษาว่าจะรับมือกับอาการปวดประจำเดือนและการมีประจำเดือนมากผิดปกติได้อย่างไร

หากรู้ตัวว่ามีประจำเดือนมากผิดปกติคุณไม่ควรรอช้าคิดว่าคงไม่เป็นไร แต่คุณควรพบแพทย์ทันทีที่ทำได้เพื่อขอคำปรึกษาจากแพทย์ป้องกันไม่ให้คุณเกิดภาวะโลหิตจาง (จากการสูญเสียธาตุเหล็กในเลือด) ซึ่งจะทำให้คุณหน้ามืดเป็นลมและเหนื่อยง่าย

วิธีรักษามีอยู่หลายทางขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้คุณมีประจำเดือนมามาก ถ้าเป็นสาเหตุจากฮอร์โมนไม่สมดุลมียาตามแพทย์สั่งอยู่หลายตัวที่สามารถช่วยปรับสภาพฮอร์โมนได้ และยังมียาที่ส่งผลโดยตรงต่อการแข็งตัวของเลือดที่จะช่วยคุณมีการสูญเสียเลือดน้อยลง

ปวดประจำเดือน

ผู้หญิงที่มีประจำเดือนปกติอาจพบอาการปวดท้องน้อยได้ในช่วงวันแรกๆ ของการมีรอบเดือน ส่วนมากจะเป็นวันแรกที่ประจำเดือนมาและจะหายไปเอง ผู้หญิงบางคนมีอาการปวดท้องประจำเดือนอย่างรุนแรง (เรียกว่า dysmenorrhoea) ซึ่งทำให้ต้องนอนพักหรือพักงานเป็นเวลาหลายวัน

อาการปวดประจำเดือนสามารถบรรเทาได้โดยการกินยาแก้ปวดทั่วๆ ไป แต่ถ้าคุณมีอาการปวดท้องอย่างรุนแรงทางที่ดีที่สุดคือการพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุให้แน่ชัด

ประจำเดือนขาด

ผู้หญิงบางคนมีประจำเดือนมาปกติสม่ำเสมอมาตลอดแต่อยู่ๆ ก็พบว่าประจำเดือนหายไปเป็นเวลาหลายเดือนติดๆ กัน หากพบเหตุการณ์เช่นนี้สิ่งแรกที่ควรทำคือการตรวจตั้งครรภ์ ไม่ว่าจะเป็นการตรวจด้วยตัวเองหรือตรวจที่คลินิคก็ตาม

ทางการแพทย์เรียกอาการประจำเดือนขาดหายไปนานกว่า 6 เดือนเรียกว่า amenorrhoea สาเหตุที่อยู่ดีๆ ประจำเดือนหายไปมีหลายอย่าง เช่น การมีน้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว การออกกำลังอย่างหนักติดๆ กันและความเครียด หากพบว่าคุณมีอาการร้อนวูบวาบและมีความรู้สึกทางเพศลดลงสิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะหมดประจำเดือน (peri-menopause)

ไม่ว่าคุณจะมีอาการอย่างไรก็ตามถ้าพบว่าอยู่ดีๆ ประจำเดือนหายไปหลายเดือนติดต่อกันแต่ไม่ตั้งครรภ์คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจให้ทราบสาเหตุ
Search for: